テルミーはいわば “血管のマッサージ”

ぼくは鍼灸師なので、未病の見立てができます。「疲れやすい」「冷え性」「胃腸の調子が悪い」「腰痛がある」etc。いろんな方がさまざまな理由で訪ねてこられますが、未病の段階なら自分でも予防ができます。もちろん治療もしますしアドバイスもするのですけれど、基本は、自分で自分の健康を守ることができるようになってほしい。そのための手段として、イトオテルミーという温灸の施術を、普及を兼ねてしています。

テルミーのイチ推しは元気になれる点です。専用の器具を使い熱を経絡に沿って入れていきますが、熱が入ることで代謝を助けてくれるんですね。血行がうながされ熱循環が活発になり、その結果、血色がよくなったり筋肉の疲れがほぐれたり、むくんでいる人ならむくみがすぐになくなるし、冷えも改善。自律神経やホルモン分泌の働きもととのってきます。ずっと続けていけば、低体温の人も少しずつ体温が上がってきますよ。程よい熱さなので体中がふわ～っと温まってきて、とても気持ちがいいのもテルミーのよさです。冷えは万病の元。テルミーは病気になりにくい体をつくるスグレモノだと思います。

自然治癒力は奇跡をも起こす

鍼灸の国家資格を取ったのが2005年のこと。卒業後、デイサービスやデイケアでの介護助手をしたり、鍼灸整骨院に就職したりもしたんですが、「ぼくがやりたいのはチーム医療ではなく、一人の人をトータルで診ること。その夢をあきらめたくない」という思いが募り、現在に至っています。

自然治癒力を高めることで、その人の生活を応援したい。これに尽きるのですが、そういう考えになったきっかけは、学校の保健師をしていた叔母の影響かな。弟子にしてもらった森美智代先生も、もとはといえば叔母の知り合いでしたから。その師匠の鍼灸院で西式健康法の食事療法や体操を学んだのですが、じつは叔母の急性関節リューマチ炎も母の敗血症も、西式の考え方に助けられた点が多かったんです。「人間って、あそこまで容体が悪化しても治るんやな」。人の体がもつ潜在能力、自然治癒力の不思議さに驚かされたのを、いまもはっきりと覚えています。

自分の体を自分で運転する自由

鍼灸の経絡治療には、本治と標治という概念があります。本治は根本解決のための治療、標治は局所的な症状、たとえば肩こりとか腰痛を何とかしようとする治療です。ぼくはこれに食事のことや運動療法なども取り入れて、バランスよく患者さんを診ていきたいと思っています。

このとき肝心なのは、生活習慣の改善をいっしょに模索するということ。鍼灸やテルミー、西式健康法や操体法など、ぼくには自然療法の引き出しがいろいろあるので、その人の仕事や生活を考慮したうえで、できない方法ではなく「できること」を提示していきたいんです。自分と対話してもらって、工夫できる余地を相談しあうというか。

例をあげると、前かがみの姿勢が多い仕事の人は、体操で緊張をほぐす習慣をつけるだけでヘルニアになりにくくなります。職業病から解放される。この工夫ができるようになると、人は自由になれます。他人まかせで治してもらうという発想ではなく、自分で自分をコントロールできるようになる、そういう自由さです。

家庭でできる療法を広めたい

ぼくがテルミーを好きなのも、自立して自由に生きていきたいから。創始者の「家庭療法を増やしていきたい」という理念に共鳴しているからです。未病を治すことができるし、自分だけではなく老人介護や子どもとのスキンシップにも役立ちます。これ、すごく大きいと思うんです。そして、ちょっとお腹が痛くても熱を入れたらおさまるとか、膝や腰が痛いのが和らぐとか、安心感につながるのがいいですね。

もちろん、治療としての特殊なかけ方もあります。低体温などは特定の臓器に原因がある場合もあるので、その臓器がうまく働くよう、スイッチを入れるやり法です。骨格のバランスがととのうような当て方もあります。でも、いちばん肝心なのは腎や肝の働きをよくし、代謝を上げること。そのためには温めるのがいちばんで、それなら誰もが自分でできる範疇です。テルミーが広まった背景には、海軍の存在があったそうです。いつも海の風にさらされている軍人たちは、体の芯まで冷えきって筋肉のこわばりもひどい。それをテルミーで治療したらどんどんよくなって、ものすごく喜ばれたと聞いています。さあ、温めましょう。