ゆがみはちゃんと元に戻れる

神経は脳から背骨の中を通り、そこからまた、体の隅々にまで伸びているのをご存知でしょうか。その大切な神経系統が、背骨がゆがんでいるとうまく働けなくなり、痛みの原因になることもあるとしたら・・・・・・

私が背骨の重要性に気づかされたのは、偶然、習った整体を、まわりの人にさせてもらっていたのがきっかけです。ヘルニアになった幼稚園の先生がいて、もんでいるときに彼女の仙骨がポコンと出ていたんですね。気になって調べてみたところ、「仙骨のゆがみが背骨をゆがませ、それがヘルニアの原因にもなる」と。その直後に、「背骨と神経、痛みの関係や骨の構造と仕組み」「自分でできるセルフケア体操」などを教えてくれる講座に行き合い、もう目からウロコ。「これで、彼女のヘルニアが治るかも」と、背骨矯正の世界にどんどんのめり込んでいきました。そしたらその体操プログラムで、私の周囲のヘルニアやすべり症で悩んでいた人の痛みがなくなったんです。ちゃんとした理論に基づいて体を動かすので、する側も「痛くなったらどうしよう」という「こわさのロック」がはずれるんだと思います。そうすればしめたもの。体は緊張がとれると、ちゃんと変われるんです。

体操しながら体と会話してみて

私たちの体って、すごく精密にできている。体が動いてくれるのはあたりまえのようでいて、あたりまえじゃない。大事にしないと申し訳ないなって思います。

背骨コンディショニングのプログラムのいいところは、体操することで自分の体と向き合える点。体の変化を人まかせではなく、自分で感じ取り、自分でメンテナンスする。そのお手伝いができることです。社会人の息子が、「要は、人はよくなればいい。病院に行く前に、体のメンテナンスを自分でできるようなシステムが、もっと社会にないといけん。それを母さんはやってるんだから自信をもって」と言ってくれたことがありました。おかげさまで、自分の軸がしっかりできた気がします。

体の痛みや心の痛みを取るためのアプローチはいろいろあっていいと思っています。だから背骨矯正以外にもいろんなことを知っておきたいし、かたまりたくない自分がいる。相手に寄り添い、相手にちゃんと伝わるようなアドバイスができるよう、日々、勉強です。